| やはり現代社会でしょう。 現代社会は「広く浅く」政経倫理分野をカバーしてますので、ICU入試のような広い知識を問われるものに対応するためには現代社会が最も適していると思われます。
もちろん、余裕があれば政経・倫理にも手を付けたいところですが、手を付けてそれらの教科を完璧にしたところで入試問題でその分野に全くかすりもしない可能性すらあるわけで、結局はあらゆる物事に興味を持つ事が近道になってしまうと思います。
東京外大を受験するのであれば、あまりICUのための受験方法などは考えずに、外大対策(センター対策)に専念する方が良いと思います。それらも含めてICU対策になりますので。ICUのための勉強は、3年の2学期頃から過去問を解けば十分でしょう。私も第2希望で東京外大を受験しましたが、ICUの対策は行わずに世界史ばかり勉強していましたから。
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